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くまの森 保健師オフィス

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ヨガの指導
玄関

社員の応援団長になれる会社へ

医療や保育の専門家チームが、貴社の課題に合わせてヘルスケアセミナーや子育てセミナー、個別面談(健康相談を含む)をワンストップで提供します。

  • ストレスケア
  • ヘルスケア(生活習慣病や肩こり、腰痛のケアを含む)
  • 子育て支援
  • コミュニケーション向上

これらを中心とした社内研修やサポートサービスをご依頼に応じて実施します。

社員一人ひとりが、ライフステージに応じた健康課題や家庭との両立に安心して取り組めるよう、私たちの専門家チームが貴社の担当者と連携してサポートします。

VISION

私たちの目指す未来

  • 「心身の不調は個人の問題」と我慢するのではなく、地域や企業、専門家が包括的に支える仕組みづくり
  • 妊娠、出産、子育てといったライフイベントが、キャリアの妨げではなく可能性を広げるきっかけとなる社会

Well-beingな働き方を実現することで、社員の健康と企業の成長が両立する未来をサポートします。

PROMISING

こんな効果が期待できます

  • 社員の定着率アップ
  • 職場の雰囲気改善
  • 生産性向上
  • 企業イメージの向上
  • 病気休暇や育児休暇後の復職率アップ

これらのメリットを通じて、より良い職場環境が実現し、社員の離職防止やモチベーション向上・生産性向上が期待できます。

POINT

くまの森 保健師オフィスの特徴

  • 全員が現場歴10年以上のベテラン専門家
  • ヘルスケアから保活支援まで幅広いサポート
  • 管理職や人事部門と連携した健康経営のプランニング

貴社のパートナーとして、健康で働きやすい職場づくりをサポートいたします。

SERVICE

サービス内容

健康サポート

研修
  • 生活習慣病改善セミナー
  • 肩こり&腰痛改善セミナー
  • メンタルヘルスセミナー
  • リラクゼーションヨガ
出張保健室
  • 健康診断後の保健指導、受診推奨(ストレスチェック対応可)
  • 従業員の健康に関するご相談
  • メンタル不調者への対応
  • 復職支援
  • 健康経営に関すること全般
健康経営支援サービス
  • 申請手続きサポート
  • 課題抽出
  • 個別面談、研修のパッケージ

子育てサポート

妊娠期
  • 妊娠中の社員を対象とした、ヘルスケア研修
  • 妊娠中の妻を持つ社員を対象とした、子育て講座
  • パートナーシップ/家庭内におけるコミュニケーション研修
産前産後休暇中
  • チャットやオンライン機能を使った面談サポート
  • ご希望に応じて家庭訪問による育児サポート
  • 育休中社員コミュニティによる孤立防止
  • 託児/シッターサービスの提供
  • 保活相談・申請補助サポート→育休復帰プランの作成
育休復帰後
  • 職場訪問による個別サポート

INSTAGRAM

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くまの森

. ☕️店頭または電話にて予約受付中 .
☕️店頭または電話にて予約受付中☕️

小さい子を連れてスタバでゆっくりコーヒーを飲む。

同じ歳の子を持つママたちと他愛もない話をする。

子育てのちょっとした相談を、専門職の人にきいてもらう。

それを【夢のまた夢】を思うなら、そんな社会が変わるきっかけをちょっとずつ作りたい!

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まちじゅうが、子育て広場みたいになれば、孤立や疎外感を感じる人が減るのでは。

そんな声をあげていたら、たくさんの「岡山の子育て中の人に貢献したい」という方々と出会えました。

そこで生まれたのが、

\まちづくり子育て応援キャラバン/です🚚

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.

子どもと一緒に、
カフェの香りに包まれながら
ほっとひと息つける時間を🌿

【そんな時間を、“特別”じゃなく“当たり前”にするのが、この活動の夢です🌈】

スターバックス × くまの森 のコラボで、
やさしい空気が流れる朝のひとときを🫧

📍スターバックスコーヒー 三井アウトレットパーク倉敷店
🗓2月12日(木) 10:15〜11:30
👶対象:0〜2歳のお子さんと保護者
☕️1ドリンク制・途中参加/退席OK

ママの笑顔が、子どもたちの安心に。
そんな時間を一緒に過ごしましょう☺️

当日は、日頃から倉敷を拠点に活動している寺子屋メンバー有志が運営サポートにいきます✨

何なりとご相談ください🙌

@ikumi_1117_ 
@sottotane_okayama 
@mama.and.me_okayama 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🤝こちらの活動は、ご協賛・ご寄付により継続した取り組みができています。
ありがとうございます🙇‍♀️
子育て世代の方に、自信を持ってオススメ出来る皆さまです🙌✨

ご協賛企業・店舗様

@kitanagase_kids 
@meguri.kids.dental 
@salon_on_lumiere__ 
 

ご協賛・ご寄付はSyncableにて募っております。
お問い合わせはDMより💌

🫧地域共生
🫧地域づくり
🫧子育てに優しいまち
...

\終わりは始まり/

今日、約2年間お借りしてた、下中野のサロンを引き渡して来ました🫧

最初は会議室だった部屋。

みんなで集まって、頭突き合わせて、あーだこーだ言いながら、めちゃくちゃ笑ったこと。

自信のなさ、不甲斐なさ、悔しさ、言葉に出来ない想いを仲間に溶かしてもらい、涙を流したこと。

そこから、サロンになり。

子どもたちが「きむねぇの部屋」と言いながら、悪い顔で覗き込んでたこと。
(我が子もいっぱい遊ばせてもらいました!)

ノックをすると、お香を焚いてるきむねぇがニヤニヤしながら、出て来てくれたこと。

...

家賃の捻出に頭を悩ましながらも、ずっと、この時が続けば良いと思ってたし、今日は寂しい気持ちになるかな?と思ってたけど…

鍵を返して、駐車場から部屋の窓を見上げて2人で

「私たち、あの頃からしたら成長したよね」

って、爆笑しながら言えてたことが、すごくびっくり。

終わりじゃなくて、始まりの日!

そう思えるご縁に感謝と共に、ここから次なる場所へ。

またしても、笑ったり泣いたりしながら、自分を活かしていけたら良いな。

それが、私がやりたい生き方なんだと思う。

sunroomはあと1ヶ月。
片付け、頑張りましょー!
…

 ✴︎こちらの活動は、グリーンコープ様の福祉活動組合員基金を活用しています✴︎

見て、ふれて、対話する
ー体験型防災コミュニティー

【子育て防災カフェ第4回:1月22日(木) @nurumayu36 】

テーマ:断水&停電時の子育てアイデア

普段当たり前にある、キレイな水や電力、熱源。
何日も使えない日が来たとしたら、自分や家族をどうやって守れるだろう?
防災グッズは持っているだけでは意味がない!使える状態?

以下のメモはもちろん、「オープンチャット」にここには載せられない情報もどんどん情報溜まってきているので、ぜひ登録してみてください📢
次回のご案内や出席確認も、オープンチャット内でしています。
身近な方へのシェアも大歓迎✨
(ストーリーズにはリンクが貼れず💦リンクが欲しい方はDM頂けたら助かります💦)

✎______________

以下、今回の記録の一部です📝

◎浄水濾過キット実験
結果:魚が生きてる水なら、市販の浄水剤を使えば飲める!
ただし、用水路はタバコが浮いてるところがあり危険かも☢️
今回は我が家の庭の池(巨大水槽)の水でした。
※マニュアル通り5分だけだと色はあまり変化なかったけど、翌日にはしっかり沈殿してクリアになってました💧

◎外での寒さ対策
アルミシートとダンボールの組み合わせ、最強!

【次回:2月19日(木)10〜11時📍ぬるま湯キッチン】

テーマ:マイタイムライン(避難計画)作成
⭐︎浄水濾過キット実験
⭐︎非常食試食
➡️すごく大事な体験と実感したので、もう一回やってもいい準備しときます!
...
\けいちゃん先生の無料1DAY講座/

両日とも残席わずか💦

子どもの育ちと日々の暮らしの関係について。

気になる方はお早めにお申し込みください😃

#Repost @keichansensei_dance with @use.repost
・・・
@keichansensei_dance ⏪他の投稿を見る
⁡
感覚統合理論に基づいた視点で
子ども達の発達について
投稿しています🌈
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\こころとからだに優しいくらしの始め方 ONE DAY講座/
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☑️子どもの育ちで気になることがある。 
☑️子どもや家族のために、食や日用品を見直したい。
⁡
でも情報が多すぎて、何から手をつければいいのかわからない。 
完璧を目指して疲れてしまったり、ひとりで頑張って苦しくなったり…
⁡
そんなママにこそ届けたい 
“今日からできる小さな一歩” を 見つけるための講座です。
⁡
⁡
・頑張りすぎない
・完璧を目指さない
・1人で抱え込まない
⁡
小さな一歩で十分です。
ぜひ私の話を聞きにきてください。
⁡
⁡
話を聞いた後は…
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◎ママの気持ちがふっと軽くなる
◎子どもとの暮らしが楽しくなる
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こと間違いなし!!
皆様お会いできることを楽しみにしています。
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🎍新年のお知らせ🎍
 ①からだとこころに優しい
 くらしの始め方ONE DAY講座 
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■ 開催方法・日時 
⚠️日程変更しています
1月24日(土)  21時〜22時
1月26日(月)  10時〜11時 
⁡
オンラインにて。
ZOOMを使用いたします。 
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■ 参加費 無料
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②第6回にじいろ広場 「わらべうたを楽しもう」 
手作りおもちゃを作って一緒にわらべうたを楽しもう〜♪
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■ 日時・場所 1月19日(月) 10時〜11時 @お家教室にて(倉敷市水島) 
■ 参加費 1000円 
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お申し込みはInstagramハイライトより
お申し込みください🙇
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地域の中で
些細な悩み事や心配事を
気軽に相談できる身近な存在で
ありたいという思いから
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個別の発達相談会
を始めることにしました🙇‍♀️
⁡
発達相談会の詳細・お申し込みは
プロフィールのハイライトをご覧ください🙏
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□プロフィール
@keichansensei_dance
⁡
・あそびダンス教室主宰
・クラシックバレエ歴10年以上、現役ママバレリーナ
・バレエベビークラス アシスタント
・お茶の水女子大学 舞踊教育学専攻
・元特別支援学校(肢体不自由)保健体育教諭
・幼稚園未就園児クラス 親子ダンス講師
・転勤族(岡山→東京→シンガポール→岡山)
・自然派育児、無添加生活
・13歳、10歳、6歳の三姉妹のママ
⁡
⁡
□Instagramでの発信内容
👣 0〜6歳の発達に寄り添うあそび・運動・ダンス
❤️心と体に優しい暮らしの学び場
⁡
⁡
#あそびダンス
#運動発達サポート
#感覚統合
#感覚あそび
運動発達
親子遊び
未就園児習い事
非認知能力の育て方
発達ゆっくり
倉敷ママ
にじいろすてっぷ
… 📢子育て防災カフェ 2026/1/22(木 …

📢子育て防災カフェ

2026/1/22(木)10:00〜11:00
📍ぬるま湯キッチン
@nurumayu36 

テーマ:断水&停電時の子育てアイデア💡

🌟濾過キッドを使った浄水体験
🌟段ボールハウス体験
 、、、その他

✨参加無料✨
グリーンコープ様の助成金で活動しています🙇‍♀️

参加をご希望の方は、ハイライトより防災オープンチャットへ登録または、DMにてお問い合わせください💡

📢子育て
📢防災
📢自助、共助
📢まずはみんなで体験しよう
...

《2月から少し内容を変更して再スタート🧸ˊ˗》

ふわふわ組は
助産師さやかさん @sayaka_h3.9 による 
ベビーマッサージ🫶

ベビーマッサージは、ただのスキンシップではありません
赤ちゃんのココロとカラダの発達を促し、
ママの心をほっとゆるめてくれる時間です

途中で泣いても大丈夫。
上手くできなくても大丈夫。
その子、その親子のペースでOKです☺️

助産師だから伝えられる、
月齢や産後のこころの変化を大切にしながら、
「今の親子にちょうどいい」ベビーマッサージ
はじめてのお出かけも、安心してお越しください🧡

-——————*

にこにこ組・きらきら組は
理学療法士・助産師・乳幼児睡眠コンサルタントのうち2名が講師となり、
その月齢の“知りたい”が詰まった内容をお話します✏️

@erica.pon 
@gp_life727 

実は、姿勢や運動、授乳、睡眠も
赤ちゃんの歯の健康に繋がりがあります💡

めぐり歯科こども歯科室は
健康への想いと笑顔がめぐる場所🫧

めぐり歯科こども歯科室とくまの森が力を合わせて、
みなさんの笑顔と健康を未来に繋げていくためにサポートします🫱🏻‍🫲🏼

ぽかぽかおやこ教室で
遊んで学んで交流して
ぽかぽか心温まる時間を一緒にすごしませんか?

-——————*

《2月の予定》
2/3(火)ふわふわ組
2/17(火)にこにこ組

《会場》
めぐり歯科こども歯科室

《参加費》
1,000円

《お申し込み方法》
めぐり歯科こども歯科室Instagram
@meguri.kids.dental へ
「ぽかぽかおやこ教室〇〇組」と
希望するクラス名を添えてメッセージを送ってください

お申し込みお待ちしております😊

くまの子

… \2026年2月スケジュール📅⛄️/ .. …

\2026年2月スケジュール📅⛄️/

...

現在の場所でのお預かりは、来月いっぱいで最後になります🙇‍♀️

今まで本当にありがとうございました❣️

最後まで、みんなで笑顔で楽しい空間を作っていきますので、ぜひお気軽にご利用ください✨

ご予約は、公式LINE➡️リッチメニュー内の予約フォームより💌

ダンス講師:あかり先生 @akari__ut 
ピラティス講師:ゆうこりん @yuko_exer 

のアカウントも合わせてチェックくださいね😃
...

\くまの子Sunroomから大切なお知らせ🌱/

いつも Sunroom をご利用いただき、ありがとうございます🙇‍♀️

このたびSunroom は 2026年3月1日〜GW明け頃まで、体制整備のため一時的にお休みをいただくことになりました。

突然のお知らせとなり、日頃ご利用くださっている皆さまにはご不安やご不便をおかけしてしまい、本当に申し訳ございません。

期間中は

🌱非営利型一般社団法人化
🌱 シッター・サポーター養成の立ち上げ
🌱保育施設としての体制整備
🌱拠点移転

を進めて参ります。

これからも、
「安心して子どもを預けられる場所」であり続けるための
前向きな準備期間です。

Sunroomが大切にしている
子どもたちの「やりたい」も
保護者の方の「頼っていい」も
変わりません✨

少しの充電期間を経て、
またひとつ成長した Sunroom として戻って参ります!
これからも、どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

くまの子Sunroom 
保育士一同

くまの森
森廣美郷

......

📢公式LINEにて、パックプランと単発利用の取り扱いについてご案内しておりますので、ご利用中の方はご確認をお願い致します。

📢再開時期や、新しい体制.取り組みについては、引き続きInstagramや公式LINEでお知らせしていきますので、是非チェックしてやってください✨

.
・ \2026年1月スケジュール📅🐴/ 👶 ・

\2026年1月スケジュール📅🐴/

👶1/14 おやこひろば @harmonia.rie りえ先生✨
💃1/19 ママダンス @akari__ut  あかり先生✨

⇨それぞれの投稿をご覧ください♪

...

新年は1月5日〜開所予定です📢

小学生のごきょうだいのお預かりについては、応相談としておりますので、公式LINEよりお問い合わせください😃

12/31~1/3はLINEの返信が遅くなると思いますので、ご了承お願いします🙇‍♀️

本年も皆様のおかげで、無事1年を終えることができました。
ありがとうございます!
良いお年をお迎えください🌈
...

\12月スケジュール🗓️🎄/

※22日は14時までです🙇‍♀️🙇‍♀️

今年も残すところあと1ヶ月!
早いです・・・
いろいろ流行っている時期なので、ご無理なく💦
お気軽にご活用くださいね❣️

🧸ピラティス✨12月のテーマは“お腹”だそうです🔥
@yuko_exer 

🧸ママダンスは、ステージを終えて通常レッスン再開してます❣️
@akari__ut 

🧸12月3日は絵本のあやさんによる、絵本の交換&購入会がありますよ〜📕
クリスマスプレゼントにもぴったり!
@hokenshi.ehon_aya 

🎄12月17日はクリスマス会。キャンセル待ちにて受付中です🙇‍♀️(公式LINEよりメッセージください)

預かり理由は問いません🫧

ご予約や見学・お問い合わせは
プロフィール▶︎公式LINEよりお待ちしてます♪

#岡山子育て 
#岡山ママ 
#一時預かり 
#託児スペース
...

🈵になりました🙏🙏
また、楽しい企画します✨

\クリスマス会のお知らせ📢/

いつもsunroomをご利用くださりありがとうございます♪ 

このたび、

今年一年の感謝の気持ちを込めまして、保育士スタッフ一同で、クリスマス会を企画しました🎄

先生たちの持ち味輝く、クリスマスにぴったりの遊びはもちろん、年齢別クラフトあそびやランチ交流会など、お母さんたちも楽しんで頂ける内容盛りだくさんです✨

ご利用の有無に関わらず、たくさんの方に来て頂けたら嬉しいです🎵

はじめましての方も、お気軽にご参加くださいね💓

✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩゚

📅12月17日(水)10:30〜12:30
📍西コミュニティハウス
👶対象:就学前のお子様
💰参加費:お子様1人500円
🍱大人1000円 子ども500円(おにぎりとおかず)
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩゚

お弁当は、むすひさんの身体に優しいお弁当です💓

@space_musuhi 

💌お申し込みをご希望の方は、sunroom公式LINEにご登録の上、

①参加される保護者さまのお名前
②お子さまのお名前・月齢
③連絡先
④アレルギーの有無、内容
⑤お弁当の数(大人、子どもそれぞれ)

を返信ください😃

幼稚園のお迎えなどで、早めに帰られたい方は、お弁当なしまたは持ち帰り…もOKです❣️

では、たくさんの方にお会いできるのを、保育士スタッフ一同楽しみにしてます🧸

✳︎保育士スタッフ✳︎

⭐️りえ先生 @harmonia.rie 
⭐️かさ先生 @ichigo__ichie20 
⭐️まい先生 @___mai23___ 
⭐️あかり先生 @akari__ut 
⭐️みぃ先生 @mii20259
...

\11月スケジュール🗓️🍂/

一気に冬気配ですね🍂
体調気をつけて、短い秋を楽しみましょう✨

来月もよろしくお願いします🫧

🧸ピラティスで寒くなっても代謝キープ✨
@yuko_exer 

🧸ママダンスは、いよいよ初ステージ間近✨17日は誰でも参加okです❣️
@akari__ut 

🧸おやこひろば、来月は「記憶とあそび」がテーマ!別の投稿で要チェックです💡
@harmonia.rie 

預かり理由は問いません🫧

ご予約や見学・お問い合わせは
プロフィール▶︎公式LINEよりお待ちしてます♪

#岡山子育て 
#岡山ママ 
#一時預かり 
#託児スペース

ADDRESS/OPENIG

〒700-0973
岡山県岡山市北区下中野348-103 幸栄ビル2F

TEL:090-7509-1432
営業電話はお断りいたします
営業時間:9:00-16:00
定休日:土日祝

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ください。

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